Səhərə bir stəkan təzə sıxılmış meyvə şirəsi ilə başlamaq kimi məşhur vərdiş mədə-bağırsaq traktında və maddələr mübadiləsi sistemində qəfil pozuntulara səbəb ola bilər.

Newscenter.az pravda.ru-ya istinadən bildirir ki, qastroenteroloq Yevgeni Belousov bu qənaətdədir. Onun sözlərinə görə, ənənəvi olaraq sağlam qidalanmanın təcəssümü hesab edilən qidalar düzgün qəbul edilmədikdə, mədəaltı vəzi və mədə astarına zərər verə bilər. Vəziyyət payızda, təbii bioritm tənzimləmələri insanları qidalanma vərdişlərini dəyişdirməyə məcbur etdikdə daha da ağırlaşır.

O deyib ki, hər gün oyandıqdan dərhal sonra qatılaşdırılmış meyvə içkiləri içmək həzm sisteminə həddindən artıq yük yaradır. Yevgeni Belousov qeyd edir ki, maye meyvələrdə əsas struktur elementlər yoxdur və bu da qida maddələrinin mənimsənilməsini kökündən dəyişdirir. Xroniki mədə-bağırsaq xəstəlikləri olduqda belə bir təcrübə tez bir zamanda kəskinləşmələrə səbəb olur.

Şirə özü sağlam insanlarda mədəaltı vəzinə zərər vermir və ya pankreatit yaratmır. Lakin, xüsusən də metabolik pozğunluqlarınız və ya mədə-bağırsaq xəstəlikləriniz varsa, onu hər gün acqarına içmək ən yaxşı seçim deyil.

"Sitrus şirələrindəki konsentrat üzvi turşular acqarına mədənin selikli qişasına aqressiv təsir göstərir. Yüksək turşulu qastrit və ya reflüks xəstəliyi diaqnozu qoyulmuş şəxslər səhərlər turş içkilər içərkən ürəkbulanma, ağrı və qıcolma hiss edəcəklər", - deyə qastroenteroloq vurğulayıb .

Sübutlara əsaslanan tibb baxımından, təcrid olunmuş aqressiv mühitlər artıq turşunu neytrallaşdıra bilən qida bolusunun mövcudluğunu tələb edir, buna görə də yeməkdən əvvəl şirə içmək irrasionaldır.

Anar